Несмотря на то, что тот день был достаточно стрессовым, результат мне понравился. Сегодня наконец посмотрела на себя, немножко поприкалывалась над скриншотами:) Часть видео со мной можно посмотреть тут - http://www.ctc-tv.md/video/view/id/427.html
Йога – это древнейшая индийская духовная и оздоровительная практика. Она направлена на обретение человеком внутренней гармонии и оздоровление всего организма.
Йога-стретчинг – это комплекс упражнений, основанный на растяжке мышц. Для любого человека важно, чтобы суставы были подвижными и здоровыми, а это обеспечивается эластичностью мышц. Поэтому этот фильм адресован каждому, кто хочет быть здоров и кто заботится о своей физической форме. Благодаря йоге-стретчингу, увеличивается подвижность суставов, мышцы стано-вятся более эластичными и гибкими, менее подвержены травмам и дольше сохраняют работоспособность. Кроме этого йога-стретчинг является действенным методом регулирования веса.
Йога-стретчинг, выполняемый под успокаивающую музыку, эффективен:
– для снятия стресса и усталости
– для регулирования веса
– дает ощущение покоя
– положительно влияет на качество сна
– уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, способствует стабилизации артериального давления.
Пятилетняя кошка из Филадельфии выступила в роли солиста, исполнив первую композицию литовского дирижера Миндаугаса Пиекайтиса под названием CATcerto в сопровождении камерного оркестра из Клайпеды.
Видеоматерил об этом необычном концерте был размещен на YouTube, и с тех пор почти 20 миллионов человек посмотрели на игру Норы.
Вообще же Нора получила первую известность в 2006 году. С тех пор она стала частой участницей телевизионных ток-шоу, о ней снят видеофильм, написаны две книги, у Норы есть свой веб-сайт и блог. Хозяева делают на Норе неплохой бизнес: уже вышло три календаря, кружки, открытки, футболки и постеры.
Семья Александер взяла Нору котенком из приюта для животных. Музыкальный талант Норы обнаружился, когда ей было 2 года. Однажды Бетси и ее муж услышали, как кто-то нажимал на клавишу пианино. Каково же было их изумление, когда они обнаружили в музыкальной комнате свою кошку, спокойно сидящую на табурете у пианино и извлекающую из инструмента ноту "фа".
По словам Бетси, любимый композитор Норы – Бах. Стоит только Бетси или ее студенткам заиграть любое произведение Баха, как кошка со всех ног мчится к пианино, чтобы аккомпанировать на втором инструменте. Также Нора любит музыку Бетховена, особенно его "Оду к радости".
Нора явно получает удовольствие, извлекая звуки из фортепиано. Уникальная кошка принадлежит преподавателю Бетси Александр и ее мужу художнику-фотографу Бернеллу Йоу. Они живут в доме, где обитают еще пять кошек: Габби, Maкс, Ренни, Миро и Клара.
Турецкий жгут вяжется крючком из бисерной низки. Главное его отличие от обычного вязанного жгута заключается в том, что для турецкого жгута можно и, в общем-то, нужно использовать бисер различных видов, размеров, а так же стеклярус и бусины. вот пример классического простейшего турецкого жгута из бисера и стекляруса.
Этот удивительный ролик был снят европейскими рекламщиками для CCTV - главной телевизионной сети Китая. Во время съемок использовался прием растворения туши в воде и, конечно, компьютерная графика. В минутном видео показаны основные символы Китая: Великая Китайская стена, стадион "Птичье гнездо", Джокер, птицы, тай-цзы-мастер, драконы, рыбы, сказочная природа...Прекрасная музыка и потрясающий видеоряд. Наслаждаемся!