Акварельная_Бусинка, я у большим удовольствием пью и травяные чаи и чаи из специй (та же корица с утра взбодрит не хуже, а дажелучше любого чая и кофе, да еще и спользой для тела и ума). Проверено на себе и на других.
Я года 2 назад вдруг для себя обнаружила. что совершенно не хочу пить свой любимый тогда еще зеленый чай... и возник вопрос - а что же мне пить. Помогла аюрведа, там очень много рецептов для разных случаев, времени суток и индивидуальных особенностей каждого. Вот. Все думаю у себя выложить это, пока руки не доходят.
видимо давление было низкое, а зеленый чай понижает давление еще больше (несмотря на высокое содержание кофеина), вот и сонливость повышенная была...я тоже склонна к гипотонии, но с тех пор как перестала пить и кофе и чай - мне стало легче с этим справляться. Вот такой парадокс:))